Main Menu
  • Strona główna
  • Z ostatniej chwili
  • O nas
  • Aikido
  • laido
  • Jodo
  • Aikido dla dzieci
  • Zapisy
  • Opłaty
  • Seminaria
  • Linki
  • Kontakt
  • Shoryukai Polska

 

Elbląska Szkoła Aikido RONIN
na Facebooku:

Aikido dla dzieci

Od września kontynujemy w Elblągu sekcję dzięcięcą aikido.
Nasza oferta skierowana jest do dzieci w wieku 7-13 lat.

Treningi dla dzieci organizowane są w formie zajęć rekreacyjno - sportowych z elementami aikido.

Techniki pojawiające się na treningu są specjalnie dobrane pod kątem możliwości i bezpieczeństwa dzieci. Ćwiczenia w parach kształtują w dzieciach samodzielność i otwartość na innych. Pomagają pozbyć się kompleksów i nawiązać z rówieśnikami partnerskie relacje

Zajęcia aikido dla dzieci w istotny sposób różnią się od treningów dla młodzieży i osób dorosłych. W treningach z najmłodszymi nie stosuje się elementów obciążających, jak na przykład: dźwigni na stawy czy wysokich rzutów. Co więcej, w pracy z dziećmi stosuje się zasadę "nauki przez zabawę". W czasie treningu organizuje się wiele zabaw ruchowych nastawionych na ogólny rozwój, poprawę orientacji i refleksu.

Trening zawiera również charakterystyczną dla aikido rozgrzewkę ogólnorozwojową. Kompletna rozgrzewka na treningu aikido angażuje wszystkie mięśnie i stawy.  W czasie rozgrzewki dzieci wykonują ćwiczenia kształtujące wyprostowaną postawę, zwiększające ruchomość stawów, poprawiające koordynację ruchową.

Zajęcia odbywają się na profesjonalnej macie tatami.

Takie zajęcia to nie tylko wysiłek fizyczny lecz również zdrowy rozwój i wspaniała zabawa.

Sekcja dzięcięca ESA RONIN