Aikido to sztuka walki, której korzenie sięgają głęboko w meandry historii. Jej podwaliny to techniki wykorzystywane na polach walki. Twórca (Morihei Ueshiba), doświadczony wydarzeniami początku XX wieku, wyłuskał myśl a następnie idee, że tylko współpraca może uchronić w przyszłości ludzkość przed wojną. Sam, całe życie trenując sztuki walki, opracował system, który dzięki wspólnie wykonywanym ćwiczeniom (technikom), zamienia przeciwników w partnerów. Aikido wykorzystuje tylko te techniki, które zapewniają opanowanie agresji i agresora, bez niebezpieczeństwa wyrządzenia mu szkody. Aikido prócz elementów praktycznych posiada również ćwiczenia które poprawiają koordynacje, kondycję, wpływają na rozwój wyobraźni przestrzennej. Metodyka prowadzenia zajęć ma również korzystny wpływ na kształtowanie zachowań społecznych u adeptów, szczególnie tych w młodym wieku.